バレエホリデイが今年も開催されるようです！
なかなか東京までは行けない時期ですので
オンラインでも開催してくれるのは嬉しいですね‌
国内のバレエ団の映像や
ストレッチやプランクの動画など
You Tubeで見られますのでぜひ

↓↓↓

バレエホリデイ2022　オンラインプログラム


私(大江)は東京バレエ団の
プランクチャレンジ(Very Hard)にトライして
2日間筋肉痛でした！
腹も腕も脇も…
今まで眠っていた筋肉を呼び起こしている感覚…

その後もレッスン前に身近にいる子を
巻き込んで続けています‌
継続は力なりです‌



‌春の入会金無料キャンペーン中


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